皱纹是女性很苦恼的事情,目前,去除皱纹的方法有很多,那么,维生素可以去皱纹吗?这是大家很关心的,女性朋友在选择去除皱纹的方法上要慎重,要结合自身的情况而定。
那么,维生素可以去皱纹吗?专家介绍:
1、青睐果蔬,饮食摄入:各种蔬菜及水果中,含有丰富的多种维生素,是人体维生素的重要来源。如各类绿叶蔬菜中含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C等,可以作为维生素的重要来源。有资料提示,每天吃2个100克的苹果,相当于补充300mg维生素C和250mg维生素B1;每天吃200克油菜,相当于摄入600mg维生素B1和70mg维生素E。菠菜、西红柿、黄瓜、橘子、香蕉、胡萝卜等,都含有大量的维生素,可以从饮食摄入,合理补充。许多研究表明,豆制品中含有大量的植物激素,具有保健、美容、祛皱、抗衰老等多种功效。豆制品可以补充多种维生素,其美容价值不可低估。
2、适当外用,事半功倍:外用维生素祛皱,具有操作简单,见效快的特点。如果和内服补充、饮食饮食调节相配合,确可达到事半功倍的效果。外用维生素祛皱的方法很多,如将维生素C和维生素E研成细末倒入润肤霜混匀,每日定时外搽;将新鲜丝瓜、黄瓜、西瓜翠衣等榨汁为早晚的面膜,或单独使用洗面,均可达到理想的祛皱美容的效果。当然注射注射美白手术等抗衰老的方法,也很受我们欢迎。
综上所述,关于“维生素可以去皱纹吗”想必大家已有所认识,希望能够给大家带来帮助。如果你有进行维生素去皱纹的打算,专家建议,一定要选择设备齐全、技术全面的专业医院进行手术。
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